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常喝银耳汤有什么好处与坏处(常喝银耳汤有什么好处)

常喝银耳汤有什么好处与坏处(常喝银耳汤有什么好处)

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1、疾病分析:银耳汤是一种营养价值丰富的食物

2、经常喝银耳汤可以有效吸收胶原蛋白,增加皮肤弹性,美白肌肤,增加饱腹感,避免其他食物的摄入,从而起到减肥的作用。

3、从中医的角度来看,银耳汤能润肺止咳,补肾壮阳,对肺燥咳嗽和肾阳虚引起的阳痿早泄有一定的调节作用。

4、还能保护胃黏膜,改善胃痛症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。