根据多个来源的信息，每日蔬菜摄入量的建议如下： 一般建议 ：成年人每日应摄入400-500克蔬菜。 儿童建议 ： 两周岁儿童约100克 4-5周岁儿童约150-300克 6岁...
关于香水过期后是否还能使用，以下是几点建议： 1. 过期风险 ： 香水过期后可能会失去原有的香气，变得淡或产生刺激性气味。 过期香水可能引起皮肤敏感或过...
上海冬天穿衣指南 在上海，室内没有暖气，所以在冬天要注意保暖。根据穿衣层次的原则，推荐穿着外套（如大衣或羽绒服）、羊毛衫或羊绒衫、以及棉毛衫或短、...
